El deseo de ser madre o padre
Quererlo, dudarlo o no tenerlo claro. Un espacio para escuchar tu deseo antes de decidir.
Decidir si quieres ser madre o padre es una de las preguntas más importantes de la vida adulta. Y también una de las que más soledad puede generar, porque casi nadie te prepara para las dudas que llegan antes.
Quizá sientes un deseo claro, pero también miedo a no estar a la altura o a perder tu libertad. Quizá tu deseo convive con la presión del entorno o con la sensación de que el tiempo corre. O quizá no tienes claro si quieres criar, y necesitas un espacio para pensarlo sin que nadie decida por ti.
Este servicio no está para empujarte hacia la maternidad ni la paternidad. Está para ayudarte a escuchar tu deseo, entender tus miedos y tomar una decisión más tuya, sea cual sea.
¿Para quién es este servicio?
Para personas y parejas que se plantean ser madre o padre, o que dudan de si quieren serlo. No es un servicio para convencerte de nada: es un espacio para escuchar tu deseo y decidir desde ti. Puede ayudarte si te reconoces en alguna de estas situaciones:
"Siento el deseo de ser madre o padre, pero también miedo a no estar a la altura o a perder mi vida de ahora."
"No tengo claro si quiero ser madre y siento que el tiempo se me echa encima."
"Mi pareja y yo no sabemos si dar el paso, ni si queremos lo mismo."
"La presión del entorno me pesa más que mi propio deseo."
"Cuando pienso en tener hijos, se me activa mi propia infancia y me pregunto si repetiré lo que viví."
"Me planteo empezar un tratamiento de fertilidad y necesito decidir con más calma."
"A veces siento que 'debería' quererlo, pero no sé si es mi deseo de verdad."
"Quiero decidir desde mí, sin miedo ni presión, tenga hijos o no."
¿Qué trabajamos?
El deseo y la ambivalencia
Desear ser madre o padre y a la vez sentir dudas o miedo no es contradictorio: es humano. Trabajamos para que puedas escuchar tu deseo sin que la ambivalencia lo bloquee.
Los miedos previos
Miedo a no estar a la altura, a perder tu libertad, a que la relación cambie, a arrepentirte. Ponemos nombre a esos miedos para que no decidan por ti.
Tu propia historia familiar
Plantearte tener hijos activa tu propia infancia y la relación con tus padres. Trabajamos esa historia para entender qué quieres repetir y qué quieres hacer distinto.
La decisión en pareja
¿Queréis lo mismo? ¿A la vez? Hablar del deseo, los miedos y las expectativas en pareja ayuda a decidir juntos, sin que uno arrastre al otro.
El reloj biológico y la presión del entorno
La edad, los comentarios, la sensación de que el tiempo corre. Trabajamos para que la presión externa no ocupe el lugar de tu propio deseo.
Decidir ante la fertilidad
Si te planteas un tratamiento de reproducción asistida, hay mucho que decidir y sostener. Te acompaño a tomar esa decisión con más calma y menos ruido.
¿Deseo ser madre o padre… o no?
A veces el motivo de consulta es justamente decidir si quieres criar. Aquí hay espacio para explorar tu deseo sin presión, incluida la opción de una vida sin hijos y el duelo que a veces conlleva.
Identidad y proyecto vital
Ser madre o padre, o no serlo, forma parte de un proyecto de vida más amplio. Trabajamos para que la decisión encaje con quién eres y con lo que necesitas.
¿Cómo trabajo?
Desde una mirada integradora y profundamente respetuosa con tu proceso y con tu decisión, sea cual sea.
No estoy aquí para decirte qué decidir. Integro herramientas de psicología perinatal, trabajo con identidad y transiciones vitales, exploración del deseo y regulación emocional, para que puedas escucharte con más claridad y menos ruido externo.
Las sesiones pueden ser individuales o en pareja, según lo que necesites. Trabajamos tu deseo, tus miedos y tu historia, y respeto cualquier decisión a la que llegues, incluida la de no ser madre o padre. Presenciales en Barcelona o por videollamada.
Lo que dice la evidencia
41–48%
de mujeres y hombres experimenta ambivalencia hacia la maternidad o la paternidad en algún momento, según un estudio de seguimiento. Dudar no es un fallo: es parte del proceso.
No tienes que saberlo ya
Decidir si quieres ser madre o padre es un proceso lleno de dudas legítimas, no una certeza que "debería" estar ahí, tengas la edad que tengas.
Ninguna opción es mejor
Tener hijos o no tenerlos puede llevar a una vida igualmente satisfactoria: la evidencia no señala un camino como el "correcto".
Fuentes: Journal of Marriage and Family (2018) · Journal of Adult Development (2025) · revisión sistemática sobre satisfacción vital (2023).
Estos datos no están para empujarte en ninguna dirección, sino para recordarte que dudar es normal, que no hay una opción mejor que otra y que conocer tu propio deseo te ayuda a decidir desde ti.
Si tu decisión avanza hacia buscar un embarazo, te acompaño también en la reproducción asistida y el apoyo emocional en el embarazo; y si la duda es compartida, en la terapia de pareja.
Este acompañamiento no sustituye la valoración médica sobre fertilidad cuando sea necesaria.
Información práctica
60 min
por sesión
Barcelona · Online
Carrer Rosselló 17, entresuelo · o por videollamada
70 €
sesión individual
300 €
bono de 5 sesiones
Si estás con la pregunta de si quieres ser madre o padre, no tienes por qué resolverla en soledad. Puedo acompañarte a escuchar tu deseo.
Preguntas frecuentes
¿Este servicio es para decidir si quiero ser madre o padre, o para prepararme una vez decidido?
¿Y si al final decido no tener hijos?
¿Puedo venir con mi pareja?
¿Esto me sirve si estoy pensando en reproducción asistida?
¿No es raro ir a terapia solo para decidir esto?
¿Las sesiones pueden ser online?
¿Cuántas sesiones necesitaré?
"No se trata de tener la respuesta perfecta. Se trata de escuchar tu deseo y tomar una decisión que sea de verdad tuya."
Quiero que me acompañes