Sobre mí

Si has llegado hasta aquí… quizá te estés preguntando quién está al otro lado de esta página. O tal vez solo necesites sentir un poco más de cercanía antes de dar el paso.

Sea como sea, me alegra que estés aquí. En este rincón te cuento un poco sobre mí, desde la verdad y sin filtros.

Soy Georgina Lacayo, psicóloga especializada en identidad y acompañamiento emocional en las transiciones del ciclo vital, con especial atención a la etapa perinatal. Acompaño a madres, padres y personas adultas que se sienten desbordadas, desconectadas o en un momento de cambio, para que puedan reencontrarse consigo mismas y vivir con más calma, claridad y sentido.

Georgina Lacayo Vidal, psicóloga perinatal, en su consulta de Barcelona

Mi historia

Soy Georgina, y siempre he sentido que las personas necesitamos un lugar donde simplemente ser. Donde no haga falta justificarse, rendir cuentas ni demostrar que lo estamos haciendo bien.

A lo largo de mi formación como psicóloga, y también desde mi propia historia como mujer, madre, hija y profesional, yo misma tuve que reconectar con mi identidad, mi esencia y mi propósito cuando sentí que me había perdido por el camino. Desde ahí entendí que ese sería también mi camino profesional: acompañar a otras personas en el reencuentro con quienes son.

Durante más de una década trabajé en el mundo de la publicidad, la gestión comercial y el marketing digital. Planifiqué campañas, gestioné proyectos, coordiné equipos y me moví entre medios y startups. Era un entorno rápido, exigente y estimulante. Pero también frío. Me faltaba algo.

Con el nacimiento de mi primer hijo me di cuenta de que, aunque todo parecía estar en su sitio desde fuera, por dentro me sentía desconectada. No era feliz. Había perdido mi centro, mi esencia. Así que me atreví a hacer algo radical: empezar de nuevo.

Decidí estudiar Psicología, aquello que siempre había sentido como mi vocación dormida. Fue una decisión meditada: una llamada interna a dedicarme a algo con verdadero sentido, a aportar valor real a las personas y a la sociedad.

La especialidad perinatal llegó casi por intuición: comprendí que, si queremos construir una sociedad emocionalmente sana, tenemos que empezar por la base. Y esa base son las madres, los padres y las personas cuidadoras.

Porque muchas veces llegamos a la maternidad y la paternidad sin mapa, sin red, sin herramientas. Y con una mochila enorme de exigencias: ser buenos profesionales, estar disponibles 24/7, regular nuestras emociones, practicar crianza respetuosa, saber de sueño, nutrición y límites… Todo esto, sin espacio para dudar, equivocarnos o simplemente ser humanos.

Yo misma digo, medio en broma, que debería presentarme como «psicóloga perinatal y mala madre». Lo digo porque soy profesional y tengo herramientas, pero eso no significa que lo haga todo bien: no somos infalibles. Y cuanto antes rompamos con la imagen idealizada de la maternidad perfecta, antes podremos sanar, construir vínculos reales y vivir la crianza con más verdad y menos culpa.

Hoy acompaño a madres, padres y personas adultas a reconectar con su identidad, entender sus emociones y habitar sus procesos vitales desde un lugar más consciente, humano y posible. Trabajo desde un enfoque integrador que combina lo cognitivo-conductual con la metaprogramación cognitiva. No prometo fórmulas mágicas ni creo en soluciones perfectas, pero sí en espacios reales donde no necesitas demostrar nada: solo llegar tal como eres y permitirte ser acompañada o acompañado en el momento vital que atraviesas.

Volver a conectar contigo es recuperar, en tu nueva versión, eso importante que habías perdido de tu esencia.

Rincón de escucha en la consulta de VitaMater — así acompaño

¿Cómo trabajo?

Mi forma de trabajar parte siempre de tu historia. No tengo respuestas estándar ni fórmulas cerradas: acompaño desde la escucha, el respeto y un enfoque integrador que combina el modelo cognitivo-conductual y la metaprogramación cognitiva.

Trabajo de forma colaborativa, práctica y flexible: adapto el proceso a tu momento, a tu ritmo y a lo que necesitas. Sin sesiones de relleno ni guiones prefijados. Solo presencia, intención y acompañamiento real.

1

Comprender lo que te pasa

Poner en palabras lo que vives te permite tomar perspectiva, entender de dónde viene lo que sientes y empezar a afrontarlo. La psicoeducación y la exploración emocional ordenan lo que se ha desbordado, para que dejes de sentirte sola con ello.

2

Herramientas para el día a día

Desde las primeras sesiones trabajamos recursos que puedas usar fuera de consulta: gestionar la ansiedad, aliviar la culpa, sostenerte o parar la exigencia. Más que hacerlo todo perfecto, buscamos formas más sostenibles de estar contigo y con lo que te rodea.

3

Volver a ti

Muchas veces aparece una sensación de pérdida de sentido o de no reconocerse. Una parte importante del trabajo es recuperar el contacto con lo que eres, lo que valoras y lo que hoy necesitas para caminar con más calma, claridad y autenticidad.

Las sesiones suelen ser semanales o quincenales al inicio, y se van espaciando a medida que te sientes más fuerte. La duración del proceso depende de tu momento: a veces bastan unas pocas sesiones para tomar claridad; otras, el acompañamiento se alarga porque hay más que sostener. Lo revisamos juntas en cada etapa, sin sesiones de más ni de menos.

Formación y credenciales

Colegiada nº 33.055 (COPC) · Barcelona y online · LinkedIn

Formación de base

  • Grado en Psicología (mención en Evaluación e Intervención) · Universidad Internacional de Valencia.
  • Licenciatura en Publicidad y Relaciones Públicas · Escuela Superior de RR. PP. (Universidad de Barcelona).

Gestión y empresa

  • Executive MBA · ESIC Business & Marketing School.

Complementaria en psicología

  • Formación en Fundamentos de Salud Mental Perinatal · Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (dir. Dra. Ibone Olza).
  • Máster en Psicología Forense · ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos).
  • Máster en Metaprogramación Cognitiva · Instituto Internacional de Metaprogramación Cognitiva.
  • Curso de Inteligencia Emocional · Universidad Internacional de Valencia.
  • Curso de Habilidades de Comunicación · Universidad Internacional de Valencia.

Agenda tu sesión

Aquí no tienes que hacerlo todo bien ni sostenerlo todo sola. Si sientes que necesitas parar y escucharte, puedo acompañarte.

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Georgina Lacayo Vidal - Doctoralia.es

Colaboración profesional

Entre quienes acompañamos, también necesitamos acompañarnos

Si eres profesional de la salud y crees que podríamos colaborar, derivar o crear puentes entre nuestras disciplinas, estaré encantada de escucharte. Trabajo desde una mirada integradora, centrada en la identidad y la etapa perinatal, con ganas de construir una red que ponga en el centro el cuidado, la colaboración y la escucha.

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